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Sport & Health

Un espacio abierto para todos

En nuestro espacio de salud y deporte encontrarás todo un conjunto de actividades y servicios coordinados por profesionales del sector. Además, todos los programas y servicios van dirigidos a cualquier persona alojada o externa al hotel con ganas de cuidarse y sentirse bien, y sobretodo, contar con un gran asesoramiento profesional deportivo. 

En el área de salud disponemos de programas y servicios de terapias manuales, nutrición, readaptación, rehabilitación y prevención de lesiones. 

En el área de deporte, ofrecemos servicio de entrenamiento personal o grupos reducidos indoor / outdoor: yoga, fitness, natación, running, ciclismo y programas y planificación del entrenamiento, seguimiento individualizado y grupal para la consecución de retos o pruebas deportivas (Ironman, la TunaRaceBalfegó, etc…)

Además, nuestro equipo técnico, y en muchos casos con la colaboración de nuestros partners, se pueden elaborar programas adaptados a las necesidades de cada cliente, como rutas en bicicleta de carretera o montaña, Run, Trail Run, Natación en aguas abiertas, Nordic Walking, Senderismo, Golf, Hípica, Tenis, Padel, Padel Surf, Vela, Motos acuáticas, Windsurf, Termalismo…

 

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Espacio socios

Dynamic Sport & Health Club

Únete a uno de los dos tipos de socios que te proponemos:

Socios Gym | Con acceso al gym. (20 €/mes)

Socios Dynamic | Con acceso al gym & actividades dirigidas (pilates, yoga, circuit training). (45 €/mes)

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Gimnasio

Gimnasio con vistas únicas

Dynamic Hoteles ofrece un gimnasio de 50m² situado en la séptima planta del hotel y con una de las mejores vistas del Maresme.
Presenta un servicio completo para clientes y personas que no están alojadas en el hotel. En él, se llevan a cabo diferentes actividades y servicios de salud y deporte.
El gimnasio consta de una zona para entrenar a nivel cardiovascular, una zona de peso libre y una de entrenamiento funcional, con material específico.
Aparte, el hotel dispone de una terraza para realizar actividades al aire libre.

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Yoga

Dynamic Sport & Health Club

En el área de la terraza panorámica y sala polivalente, periódicamente se realizan clases dirigidas de yoga donde poder desconectar practicando una de nuestras principales actividades deportivas.

Actividad dirigida los:

  • Lunes a las 09:30h Ashtanga Yoga Helen
  • Viernes a las 17:30h Laia Fitó Yoga
  • Domingo a las 11:00h Gerard Yoga

 

  • Clase individual | 10€/clase  - Masterclass | 15€/masterclass
  • Socios Yoga | 32€/mes - Masterclass | 8€/masterclass
  • Socios Dynamic (actividades dirigidas & gym) | 45€/mes
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Circuit training

Dynamic Sport & Health Club

En nuestro gimnasio te proponemos un circuito con distintas estaciones que seguir, donde en cada una de ellas te explicamos qué ejercicio debes practicar. Además, también se realizan actividades deportivas outdoor.

  • Actividad dirigida los miércoles a las 19:00h


 

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Sala polivalente

Espacio interior

Disponemos de espacios interiores, como nuestra sala polivalente para la realización de actividades más índoles como por ejemplo el yoga, animal flow, trainning...

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Bike rental y Bike park

Para vivir al máximo tu experiencia Dynamic

En nuestra recepción tiene acceso a bicicletas para alquilar durante su estancia.
También disponemos de un aparcamiento en una zona cerrada donde podrás guardar tus bicicletas de forma segura, con herramientas para mantenerlas y limpiarlas. Además, también tenemos un aparca bicicletas en las propias habitaciones del hotel.